After Midnight — @дневники: асоциальная сеть

понедельник, 15 июля 2013

10:26

-..--..--..--..

Мне так хотелось верить, что все мы идем по одной дороге, что я и не заметила разграничительные полосы на ней. Пути-то были просто параллельными.
Именно поступок Лили, о котором я узнала вчера, вернул меня на землю.
Сравнивать-глупо, у каждого из нас свой путь, который все мы проходим в одиночку. И даже если кажется, что всё должно быть "как-то не так",то это - заблуждение...
Как ни странно часть моих неудач сделали своё дело именно сейчас...
И вот я снова стою на распутье. Передо мной куча дорог и я должна сделать выбор..Даже хорошо, что нет указателя. Это заставляет меня поверить в то, что всё,что мне нужно-впереди.

@темы: мысли вслух

URL

воскресенье, 14 июля 2013

09:22

Он

-..--..--..--..

@темы: статьи, мужчины, секс

URL

06:33

Объятия

-..--..--..--..

Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно четыре объятия в день для выживания, восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, двенадцать объятий в день для роста и развития.
В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические соединения, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих естественных наркотиков, вырабатываемых нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.

Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, неважно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.

Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то страдают его мозга и иммунная система.

Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни. Многие исследования подтверждают это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными. Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.

@темы: статьи

URL

среда, 10 июля 2013

15:46

Как отличить порядочного работодателя от мошенника?

-..--..--..--..

Соискателю

@темы: статьи, работа

URL

15:40

6 фраз, которые двигают карьеру

-..--..--..--..

Соискателю
Карьеру делают не словами, а делами, напряженным ежедневным трудом. Но и слова имеют силу, причем немалую. Superjob.ru составил мини-разговорник сотрудника, успешно продвигающегося по карьерной лестнице.

«Это очень интересно, я займусь этим немедленно»
Если руководитель дает вам поручение, проявляйте к делу живой интерес, а не просто кивайте головой. Не будьте равнодушным исполнителем. Покажите шефу, что вам действительно интересно дело, которым вы занимаетесь. Руководитель непременно отметит для себя вашу готовность к работе, оперативность и деловой настрой.

«Давайте обсудим все плюсы и минусы»
Иногда начальник или коллеги предлагают вам что-то совершенно неуместное. Не торопитесь сообщать им прямым текстом, что их идеи никуда не годятся. Истина рождается в споре, а не в перепалке. Вежливо пригласите их к дискуссии, обсудите, к каким результатам они хотят прийти, какие возможны побочные эффекты. «Я понимаю, что вы хотите сэкономить на логистике, но ведь и клиентам не понравится долгий срок доставки». Вежливость, умение видеть проблему в комплексе, способность найти компромисс – слагаемые вашего успеха. Не только на работе, но и практически везде. Обсуждая проблему, постарайтесь не критиковать чужие идеи, а предлагать собственные. Желательно – несколько вариантов или сценариев. Широта кругозора, гибкость и предусмотрительность всегда выгодно отличали вас от конкурентов, не правда ли?

«Мы достигли даже большего, чем планировали»
Когда серьезный проект завершен, необходимо отчитаться об этом руководству. Помните: живой рассказ всегда производит гораздо большее впечатление, чем сухие цифры. Подчеркните ваши достижения с помощью сравнений, приведите конкретные примеры: «Этой маркетинговой стратегией мы достигли даже большего, чем планировали: продажи нового продукта выросли вдвое. Теперь у нас не смолкает телефон — клиенты то и дело звонят и расспрашивают о новой разработке». Однако помните: оценки должны соответствовать реальности, а слово «мы» лучше слова «я». Подчеркните, что работали на общее благо и в интересах всей компании. И ни в коем случае не приукрашивайте ситуацию – руководство очень не любит, когда его обманывают.

«Я сделаю все, что в моих силах»
Никто не застрахован от авралов и форс-мажоров. Например, крупнейший клиент сообщает о разрыве отношений с компанией. Однако лично у вас сохранились с руководством этой фирмы хорошие человеческие контакты. Будьте дипломатом, не забудьте про творческий нетворкинг – возможно, вам удастся сохранить ключевого заказчика для компании. Но не забудьте сообщить руководству, что вы пытаетесь решить проблему всеми возможными способами. Подчеркните свой неформальный подход к общему делу и дайте понять, что «сама собой» ситуация не наладится, однако вы делаете максимум возможного. В данном случае имя победителя не менее важно, чем сама победа.

«Я готов(а) взять на себя ответственность…»
Поистине волшебная фраза. Слышать ее от подчиненных приятно любому начальнику, и вашему в том числе. Возможно, вы уже доросли до уровня руководителя, но пока вам особо ответственных задач не поручают. Не стесняйтесь проявить инициативу и взять на себя ответственность за общую работу. «Предлагаю провести обучающий семинар для клиентов: это поможет им лучше ориентироваться в новом продукте. Готов заняться организацией подготовки и координировать весь процесс», — нередко подобные фразы двигают карьеру лучше, чем многолетнее добросовестное выполнение одних и тех же обязанностей. Не лишним будет и упоминание о том, что в данной сфере вы имеете обширный опыт и знаете все детали работы.

«Мы — отличная команда!»
Если ваши коллеги — профессионалы, вы наверняка гордитесь тем, что работаете с ними. Не скрывайте этих чувств. Люди всегда нуждаются в позитивной оценке, даже если не говорят этого вслух и никак не демонстрируют. Да, в нашем обществе не принято говорить спасибо за добросовестный труд. Но, может, пора ломать эту традицию? И если у вас недостаёт силы духа произнести вслух «работа с вами доставляет мне огромное удовольствие», то попробуйте начать с чего-либо более скромного, например с «горжусь вами, коллеги!»
www.superjob.ru/pro/5169/?utm_source=email&utm_...

@темы: статьи, работа

URL

вторник, 09 июля 2013

22:03

-..--..--..--..

Мы льём так много слёз, Любовь!
Мы словно в вечном заточении...
На лоб "ползёт немая бровь",
Когда я - "просто увлечение"..

Людей так много, ты-одна.
Ищу тебя, в других не веря.
Потеря искусом была,
Твоё,я знаю,будет время.

@темы: заметки

URL

19:45

-..--..--..--..

Сегодня дышать стало совсем не возможно. Врачи,почему-то пока не говорят диагноз,хоть и не отрицают,что "что-то в анализах не то"...ну...ладно.
~~Больше всего опасны именно потери сознания.~~
Мне очень понравилось там. Но я им не подхожу, слабые голосовые связки и часто_больное горло. Это - немного расстраивает. Значит,найду другую работу..Только подлечусь чуток.

@темы: работа, здоровье

URL

понедельник, 08 июля 2013

06:50

-..--..--..--..

Это не просто. Не просто простить человеку его "недоговорки" и поверить снова,даже если он сказал, что ты для него важен...Ведь, если ты выбираешь и моего противника тоже, то ты предаешь меня. И это простить точно - нельзя.
Не знаю, как должно быть у других. Лично я не хочу снова проживать то, что оставила в прошлом...а здесь.
...

Прошло больше полугода "ночи", в которую я думала о том, как мне поступить.
И очень жаль,что всё вышло так.

@темы: сегодня, друзья

URL

воскресенье, 07 июля 2013

13:07

-..--..--..--..

Теперь я хочу это увидеть))
Да и..если танцуешь стриптиз,то хоть что-то ты должен с себя снять)
А вчера..вчера все-зажгли..и,если бы не погода, то веселье бы могло продолжиться...Сходила, называется,на фильм с Дашей)
И что же вы не попрактиковались-то?(да,я знаю,что я говорю)...Вот так проснулось моё январское желание увидеть в реальности такое действо..не просто раздевание, а именно танец, чувство, которое вкладывается в четко поставленные шаги, развороты, подмигивание и прочее..
А сегодня у меня будет день Музыкального кино) Такова уж моя подготовка к первому рабочему дню, которого я боюсь) Не люблю бояться.
По закону жанра, сейчас должен быть "горячий мужчина"

мой горячий мужчина месяца

И меня пугает немного то, что внезапно, стоило мне похоронить свою личку, появляются молодые парни, которые знакомятся со мной абсолютно случайным образом. Кто-то зовет в другой город, кто-то жить с ними, кто-то делает мою жизнь лучше,стремится к этому, кто-то по-прежнему,предлагает мне только секс...Должно же ёкнуть что-то в груди..хотя бы на одного из них.. Нет,не хотя бы.. Только на одного из них.

По-хорошему, мне хочется проснуться, однажды, и точно знать, что есть мужчина,который меня любит, которого люблю я...только вот..где же он бродит всё это время? или когда же состоится наша встреча и как я пойму,что он это он? Сердце-зорко,но всегда столько оговорок...ужас просто!

@темы: мужчины, друзья

URL

суббота, 06 июля 2013

20:33

-..--..--..--..

Со мной что-то твориться и я не понимаю что. Не знаю, как реагировать. Знаю одно-как только думаешь, что все пропало, что-то появляется взамен. Только это "взамен" не всегда такое же,как и было.
Всё это - общие слова.

По коже пробегают мурашки, когда узнаю имя нового собеседника. Только от одного имени,твоего.
Поэтому и парень этот не слышит моего голоса по телефону..хоть он здесь и проездом. Хоть у него и"любовь с первого взгляда". ~~Я сама вырвала свое сердце~~
Мы познакомились с ним в четверг, когда я сидела на скамейке возле оперного,ожидая 17 часов, когда должно было состояться собеседование..Он проходил мимо. Подсел рядом,завязался разговор. Он-Овен и учится в Питере..живет-в Оренбурге. Он забалтывал меня около 2 часов.Зачем-то дала ему номер...Наверно,он думал о большем. А я только дружбу могу предложить...не "кольнуло" сердце и,если этого не случилось при первой встрече, то и дальше-бесполезно даже пытаться.
А сейчас он звонит мне, пишет, а я не могу взять трубку. Просто не могу и всё.

После того собеседования мне предложили придти на пробный день..он перенесся на понедельник и я не знаю, что там будет, но, почему-то,очень страшно. Не нашла отзывов о них и это очень сильно напрягло.

Об остальном сейчас писать-не хочется...но сегодняшнее кино мне подняло настроение. Не жаль 100 рублей.
И пусть завтра льёт дождь..

@темы: мужчины, сегодня, работа, отношения

URL

среда, 03 июля 2013

19:49

-..--..--..--..

...В тот момент появилось стойкое ощущение, что этого человека я вижу в последний раз. В горле появился мифический ком и я ничего не могла с собой поделать...Только смотрела в глаза этого когда-то встретившегося мне человека и слушать..
Когда я добралась до дома, тучи уже полностью заволокли небо, а ветер разрывал в клочья тщательно собранные образы прохожих..Вполне возможно, что и они когда-то знали это чувство, чувство того, что ты остаешься совсем один в этом мире.

Хорошо представляю свое будущее,даже не имея работы на данный момент. Видя своих друзей,"когда-то друзей" и "просто знакомых", я понимаю, что в чем-то они меня - опередили, но действовать на перекор судьбе я не хочу. Всё случается в тот момент, когда должно случиться..и расстаёмся мы тоже в "тот" момент..Сейчас мое время - пришло.... Не моё, наше.

@музыка: Poets Of The Fall – Sleep, sugar

@темы: сегодня, друзья

URL

воскресенье, 30 июня 2013

08:41

-..--..--..--..

Не помню, как добралась до дома вчера, после кино. Мои ноги несли меня по-прежнему маршруту, но важный компонент "рассудок",похоже,был где-то в другом месте..
Вчера, перед тем, как зайти в здание, где проходят субботние кинопоказы, на телефоне выскочило напоминание: "В этот день умер дедушка В.". Весь мир,внезапно, поплыл и всё, что было,теперь,туман..
Может, повлиял и фильм, который мы смотрели ("И всё осветилось")....Может..помню как в голове пронеслась мысль:"Ну давай же! Позволь себе заплакать!Смотрят на тебя, не смотрят - не важно. Нет ничего такого..если что - спишешь на фильм". Скупые рыдания.
Почти добравшись, в пустом переходе, буквально всё поплыло. Пришлось прислониться к серой каменной стене,чтобы не упасть. Равновесие теряется, соленая вода безостановочно течет так,что не остановить...
Два года назад я забила на всё и сбежала в Питер, желая заполучить мечту. После этого каждый день стал особым, значимым..но пережила ли я тогда своё горе? Да и бывает ли так, что переживать ты начинаешь только через 2 года? Или же дело в том, как эти 2 года я провела, сколько раз поднималась в высь и как сильно разбивалась после?..Психолог, кхм..да у меня больше вопросов,чем ответов...Может, как раз это всё и есть ценнейшие уроки.
А пока что - не легче. Ни капли.
Оркестр! Музыку!

@музыка: Hurts- "Guilt"

@темы: сегодня

URL

08:24

Доступ к записи ограничен

-..--..--..--..

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

08:14

РАЗОЧАРОВАНИЕ

-..--..--..--..

@темы: статьи, отношения, чувства

URL

08:10

-..--..--..--..

Одна минута у каждого имеет своё особенное количество секунд. Обстоятельства и прочие факторы-вторичны..

URL

08:10

ИЛЛЮЗИЯ СОВЕРШЕНСТВА

-..--..--..--..

читать дальше

Жила-была маленькая Девочка. Однажды она решила, что такая, какая есть, она никому не нужна и придумала себе Трон. Садясь на него, она чувствовала себя совершенной, и ей казалось, что родители и все окружающие восхищаются ею. Девочка росла, и Трон рос – он поднимался, как гриб на ножке-пружинке всё выше и выше. Она была счастлива, ей представлялось, что ещё чуть-чуть и весь мир будет у её ног. Внезапно она заметила, что вокруг сидят дети на таких же тронах. Её ждало страшное разочарование – кто-то был выше неё! Девочка старалась вырастить свой Трон как можно быстрее, быть лучше всех. Вначале Трон слушался, но со временем он ожил... Теперь Девочка не могла контролировать его движения – он опускался и поднимался без её участия. Девочка ликовала, находясь на высоте, и чувствовала себя беспомощной, опускаясь вниз.

Сидеть на Троне становилось всё неудобнее: приходилось балансировать, чтобы удержаться, постоянно следить за окружающими, что требовало всё больших и больших усилий. Поэтому для «безопасности» Трон пристегнул её крепкими ремнями «Надо» и «Должен». Он постоянно напоминал ей, что жизнь – борьба, что она одна в этом мире. Что обязательно должна стать супер-совершенством, чтобы ей поклонялись все, абсолютно все люди. Что только совершенство достойно любви. И Девочка все яростнее старалась подняться выше и сбросить других с их тронов. Расслабляться было нельзя, ведь внизу восхищенные толпы людей затаив дыхание, наблюдали за её величием.

Вокруг царило напряжение, зависть и злоба. Серый туман обволакивал всё и вся. В небе висели огромные черные тучи, сверкали молнии. Глаза детей, сидящих на тронах, были устремлены друг на друга, ничего вокруг они не замечали. Раскаты грома заглушались криками «победителей» и стонами «поверженных».

В какой-то момент Девочка поняла, что на самом деле ей хочется расслабиться, хочется теплых отношений, поддержки и любви. Однажды, когда Трон заснул и ремни «Должен» и «Надо» ослабли, Девочка спустилась вниз к восхищавшимся ею людям: «Пусть лучше меня убьют, я больше не могу так жить»… Это было самое ужасное открытие: внизу никого не было!!! Никаких преклоняющихся толп, устремивших взоры в небеса, обожающих своих «героев», следящих за каждым их взлетом и падением. Лишь сухая, растрескавшаяся земля из которой торчали бесчисленные качающиеся вверх-вниз тонкие ножки-пружинки. Она увидела мрачный Город Тронов, где, оказывается, прожила всю свою жизнь.

Вдруг совсем рядом Девочка заметила зеленое поле, чуть дальше виднелся прекрасный лес. В нежно-голубом небе светило желто-оранжевое солнце. Как она раньше этого не замечала?! Девочка пошла навстречу новому миру, наслаждаясь его красотой и своими движениями. Она поняла, что может сама выбирать свой путь. Обессилевшая за многие годы борьбы, уже повзрослевшая Девочка с благодарностью забралась в построенный кем-то шалаш из мягких ветвей ели и уснула. Откуда-то появился теплый плед и любимая игрушка из её детства. Девочка была счастлива, она поняла, что больше не будет одинока, что обязательно встретит других людей, идущих по Земле на собственных ногах. Она чувствовала, что они где-то рядом и знала, что её примут и полюбят такой, какая она есть…

Если вы заметили, что человек смотрит на вас сверху вниз, «учит жизни», критикует по мелочам, знайте – перед вами житель Города Тронов. Присмотритесь внимательнее и вы увидите связанного ремнями «Надо» и «Должен» маленького ребёнка: живущего в постоянном сравнении себя с другими. Не ценящего собственные достижения. Тратящего все силы на превращение себя в «Совершенство».

Человек, поселившийся в подобном городе, перестает быть самим собой. Он теряет способность наслаждаться деятельностью, чувствами, настоящим моментом. Он нацелен на результат. Ему нельзя расслабляться. Он не имеет права на ошибку. Он жаждет успех в любом деле. Поэтому чаще всего бездействует под девизом: «Стоит мне только захотеть». В глубине души он уверен, что не достоин любви, но это болезненное чувство прячется за демонстрацией своего превосходства, подчеркнутой самостоятельности, отрицанием потребности в принятии.

Со временем он всё острее ощущает тревожность, одиночество и стыд. Нереализованные способности не дают ему спокойно жить. Внутренний Ребёнок, его Истинное Я, испытывает потребность в привязанности, в человеческом тепле и близости. Это пугает и заставляет «человека-на-троне» ненавидеть самого себя и свои «слабости». От этого он всё неистовее начинает критиковать окружающих. Ища совершенство в себе и несовершенство в других, он частично снимает душащее его изнутри напряжение.

На мой взгляд, такой человек будет оставаться несчастным до тех пор, пока не признается себе, что его Внутренний Ребенок (его «Реальное Я») нуждается в поддержке, заботе, ласке и любви. До тех пор, пока не научится просить и принимать помощь, пока не снимет маску неуязвимости. До тех пор, пока не поймет, что он обычный человек и перестанет претендовать на роль Бога. Ведь Совершенством можно восхищаться, можно преклоняться перед ним, можно его бояться или презирать. Но полюбить можно только реального человека. А как писала Карен Хорни: «Чувство, что тебя любят – и даже более – что тебя можно любить, возможно, одна из величайших ценностей в жизни. И напротив, чувство, что тебя нельзя полюбить, может быть источником глубокого страдания».

©Татьяна Барнёва, cross-club.ru/article/index.php?ELEMENT_ID=13204

@темы: статьи, отношения, люди

URL

суббота, 29 июня 2013

21:10

-..--..--..--..

..В тот момент,когда мне больше всего на свете хотелось получить его ответ, он- промолчал. В голове прокрутилось: "действительно не интересна больше".
Но я хожу на кино не ради него, а ради кино...просто...Просто мне казалось, что он-родственная душа. Ошиблась. Снова. Бывает.

Может,действительно,пора начать с незнакомцами...Жаль,проблем это не решит.

@темы: мужчины, сегодня, отношения

URL

10:18

-..--..--..--..

Вчера был сон "Вершина"..
Снилось, что собираю вещи, сажусь на автобус, везущий до самолёта, летящего в Питер. Из вещей только самое необходимое. Деньги на жизнь намеренно оставляю дома..И когда самолёт взлетает, я понимаю, что больше никогда не вернусь домой.
Вывод прост: я измоталась. эмоционально. Питер,после феста,стал чем-то вроде дома. И поэтому-туда.

Что можно сказать о моей жизни,в целом? Работы нет уже вторую неделю, я теряю счёт времени от небольшой скуки.
До кучи эта парочка(увы и ах) постоянно о себе чем-то умудряется напоминать. А что сложного просто не рыпаться-то? ...~~наверно,стоило ей перекинуть особо интересные моменты переписки~~...по-моему, это-полная глупость!..или показание человеческой слабости-ревность. В любом случае, мне уже немного пофиг. ..Да и в наших с ней поведений победила я.
Только теперь,если он ей навредит, я не подам ей ни руки помощи, ни "лопатой по голове"...

Сейчас я хочу передохнуть, работать оргом (желательно) и возобновить отношения с людьми, которые всё это время оставались моими друзьями, "держали за руку", когда всё было коряво..за всё это время, мне стоило заботиться о вас, а я...нет мне оправдания)..

Только вот...часть меня очень сильно хочет отсюда уехать, забыв всё, что когда-либо со мной происходило..

@темы: мысли вслух, работа, отношения, сны, друзья

URL

четверг, 27 июня 2013

21:34

Психические возможности Раху и Кету. Давид Фроули

-..--..--..--..

читать дальше
argala.ru/psihicheskie-vozmozhnosti-rahu-i-ketu...

@темы: астрология, Кету, Раху

URL

20:42

-..--..--..--..

@темы: брак, астрология

URL

Последние 1 …19 20 21 22 23 …40 …60


Запомнить