понедельник, 21 апреля 2014
20:17

Давно.

-..--..--..--..
Ледяной горою айсберг
Из тумана вырастает.
И несёт его теченье
По бескрайним по морям.
Хорошо тому, кто знает,
Как опасен в океане,
Как опасен в океане
Айсберг встречным кораблям.

А я про всё на свете
С тобою забываю.
А я в любовь, как в море,
Бросаюсь головой.
А ты такой холодный,
Как айсберг в океане.
И все твои печали
Под чёрною водой.
И все твои печали
Под чёрною водой.

Кто ты - горе или радость,
То замёрзнешь то оттаешь.
Кто ты - ласковое солнце
Или мёртвый белый снег.
Я понять тебя пытаюсь
Кто же ты на самом деле,
Кто же ты на самом деле -
Айсберг или человек.

А я про всё на свете
С тобою забываю.
А я в любовь, как в море,
Бросаюсь головой.
А ты такой холодный,
Как айсберг в океане.
И все твои печали
Под чёрною водой.
И все твои печали
Под чёрною водой.

Ты уйди с моей дороги
Или стань моей судьбою.
Протяни навстречу руки
И поверить помоги.
Что любовь моя сумеет
Примирить меня с тобою.
И растает этот айсберг,
Это сердце без любви.

А я про всё на свете
С тобою забываю.
А я в любовь, как в море,
Бросаюсь головой.
А ты такой холодный,
Как айсберг в океане.
И все твои печали
Под чёрною водой.
И все твои печали
Под чёрною водой.

(с)

@темы: музыка

URL
понедельник, 14 апреля 2014
20:33

КАК РАЗГОВАРИВАТЬ С МУЖЧИНОЙ И КАК ПОНЯТЬ ЖЕНЩИНУ

-..--..--..--..
Типичная женская жалоба: «С ним невозможно разговаривать!» Так мне часто сообщают в ответ на моё предложение обсуждать сложные вопросы отношений за столом переговоров.

Часто жалобу разворачивают: «Я прихожу, хочу поговорить, а он разговора избегает, уклоняется, не хочет обсуждать и не идёт на разговор. Как же тогда быть? Как говорить с мужем о деньгах, детях, сексе, моей маме, его маме, машине, ремонте, мусоре, добавьте нужное».

Что ж, мне есть, что ответить. Держите.

Инструкция «Как разговаривать с мужчиной о сложных вопросах»

читать дальше

Как понять женщину: высший пилотаж для мужчины

читать дальше
Павел Зыгмантович, zygmantovich.com/?p=5406, zygmantovich.com/?p=6676

@темы: статьи, отношения

URL
воскресенье, 13 апреля 2014
19:27

-..--..--..--..
И вот, завтра,наконец, наступает мой выходной. Завтра.
После последнего выходного, что был в четверг, вынесла для себя 2 вывода:

1. Ноги моей больше не будет на 2-ух часовых фильмах и более, если я не буду в нем заинтересована и не будет компании,с которой можно поржать над этим дерьмом.

2. Не хочу врать. Людям. На счет всего личного.

Конец рубрики.
П.С. начинаю ненавидеть кино и сериалы.

@темы: выводы

URL
пятница, 11 апреля 2014
21:22

-..--..--..--..
С днем рождения тебя! и пусть рядом тебя давно уже нет.
Если б лето,.. лежал б на могиле букет.

Сегодня не хочется каких-то игр, людей. Сегодня достаточно быть дома.
Думаю, если бы этого человека не стало несколько лет назад, то всё было бы другим (начиная с образования). И год назад...теперь уже ровно год...не пришла бы первая "светлая" мысль, что всё к лучшему, что я влюблена не в последний раз и то,что расставания-"всего", а не нечто с большой буквы.

Мне очень жаль, что ты так и не узнаешь мелких. Мне очень жаль, что ты не посоветуешь мне что-нибудь полезное, как и делал это раньше. В плане людей-особенно.

Любовь. Уважение. Почтение.
Став частью семьи однажды, ты остаешься в ней навсегда.

@темы: семья

URL
суббота, 05 апреля 2014
20:11 

Доступ к записи ограничен

-..--..--..--..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
четверг, 03 апреля 2014
10:48

Кишечнику посвящается.

-..--..--..--..
Вот мы и добрались до самой интригующей части тела человека-до жопы. Перековеркав старую поговорку добавлю: любишь кататься-люби и чистить бак, а то запчасти это и долго и дорого,а с учетеом того,что человек без запчастей не функционирует-критично.

@темы: медицина

URL
вторник, 01 апреля 2014
20:27

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЧТОБЫ "СГОРАЛ" ЖИР

-..--..--..--..
Откуда наш организм берет энергию на тренировки? Какие условия нужно соблюдать, чтобы именно жировые запасы стали источником энергии?

В человеческом организме имеется несколько видов "топлива":

1. АТФ (аденозинтрифосфорная кислота)

2. Глюкоза крови.

3. Гликоген мышц и печени.

4. Жировые запасы.

В таком порядке они и расходуются при достаточно продолжительной тренировке.

1. АТФ используется при взрывной кратковременной работе, продолжительностью до 10 секунд.

2. Глюкоза крови используется организмом при выполнении упражнений высокой интенсивности и малой продолжительности (1-3 минуты).

В первом и втором случае в качестве топлива организм не успевает использовать жир, так как он сжигается при длительных нагрузках НИЗКОЙ или СРЕДНЕЙ интенсивности.

3. Гликоген мышц и печени используется при выполнении аэробных упражнений средней интенсивности продолжительностью более 3 минут.

4. Жирные кислоты в жировых депо используются при выполнении аэробных упражнений низкой и средней интенсивности продолжительностью более 20 минут (после истощения запасов гликогена).

Повторим вывод еще раз: сжигание жировых запасов начинается после 20 минут любой аэробной физической нагрузки низкой и средней интенсивности, наиболее эффективно организм начинает расходовать жировые запасы после 40 минут.

@темы: тело

URL
20:23

Как накачать мышцы ягодиц

-..--..--..--..
потребуется 10-15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.

1. Приседания
читать дальше

2. Выпады
читать дальше

3. Поднимание таза
читать дальше

@темы: тело

URL
20:19

ОДИН ИЗ ПРИЕМОВ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ

-..--..--..--..
читать дальше

Полина Гавердовская, gaverdovskaya.ru/public/thought/story1715.htm

@темы: психология

URL
понедельник, 31 марта 2014
15:54 

Доступ к записи ограничен

-..--..--..--..
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:44

-..--..--..--..
Пишет  Лукас Рейн:
31.03.2014 в 00:46


Статуи Шивы в ашраме Парамартха-никетан в Ришикеше:


URL комментария



@темы: путешествия

URL
14:22

-..--..--..--..
Так, зайчики!
Я за бесплатно Вам считать больше никакие гороскопы-не буду.
Щадите мои силы))

@темы: сегодня

URL
воскресенье, 30 марта 2014
21:10

Памятка работнику компании

-..--..--..--..
ОДЕЖДА
Мы советуем одеваться соответственно зарплате. Если вы носите дорогие костюмы и сумки, ваши дела идут слишком хорошо и в прибавке вы не нуждаетесь. Если вы одеваетесь плохо, вам надо научиться лучше управляться с деньгами и в прибавке вы не нуждаетесь. Если вы одеваетесь средне, вы правильно тратите деньги и в прибавке не нуждаетесь.
ДНИ ПО БОЛЕЗНИ
Мы больше не принимаем справок от врача. Если вы смогли дойти до врача, сможете дойти и до работы.
ХИРУРГИЧЕСКИЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВА
Операции отныне запрещаются. Пока вы работаете на нас, вам нужны все ваши органы. Вы не можете удалять что-либо. Вас нанимали в целом виде. Любая операция может быть причиной увольнения.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДНИ
(прим.: отсутствие по личным нуждам – не оплачивается) Каждый работник имеет 104 персональных дня в год. Они называются Суббота и Воскресенье.
ОТПУСК
Все работники будут идти в отпуск одновременно. Отпускные дни - 1 января, 8 марта и 1 мая.
ОТСУТСТВИЕ ПО ПОВОДУ ТРАУРА
Это не причина пропускать работу. Вы ничем не можете помочь умершим друзьям, родственникам и коллегам. Пусть неработающие проводят их в последний путь. В редких случаях, если ваше присутствие все же необходимо, похороны должны быть организованы вечером, а мы будем любезны разрешить вам работать в обеденный перерыв, чтобы вы могли уйти на час раньше.
ОТСУТСТВИЕ В СВЯЗИ С СОБСТВЕННОЙ СМЕРТЬЮ
Может быть причиной отсутствия. Однако вы должны предупредить нас за две недели, чтобы мы успели обучить вновь нанятого работника.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТУАЛЕТА
Мы установили, что сотрудники тратят слишком много времени на посещение туалета. В дальнейшем мы введем посещение по алфавиту. Работники с фамилией, начинающейся на «А», будут ходить в туалет с 8:00 до 8:20, на «Б» – с 8:20 до 8:40 и т. д. Если вы не смогли использовать свое время, вы будете ждать до следующего дня. В экстренных случаях вы можете поменяться с коллегой, однако необходимо письменное разрешение обоих начальников. Дополнительно, вводится трехминутное ограничение на пользование кабинкой. По окончании трех минут вы услышите сигнал, туалетная бумага втягивается в коробку, дверь открывается и будет сделана фотография. В случае повторного нарушения фотография будет опубликована в стенгазете.
ПЕРЕРЫВ НА ОБЕД
Худые работники имеют 30 минут на обед, чтобы поесть как следует. Нормальным людям достаточно 15 минут, чтобы перекусить. Толстякам дано 5 минут, чтобы выпить таблетки и коктейль для похудения. Спасибо за служение нашей компании! Мы делаем все возможное для вас. Однако все вопросы, комментарии, страхи, беспокойства, жалобы и предложения могут быть направлены в любое другое место.
Приятной работы.

@темы: работа

URL
20:30

Хавчик

-..--..--..--..
30 самых полезных продуктов для тела

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
Для кишечника:
- чернослив
- йогурт
Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей

@темы: здоровье

URL
20:04

-..--..--..--..
Перечитала конец марта,апрель..Уже не знаю, кого мне жаль больше. Наверно,обоих.
За глупость, за пустые надежды и зыбкие мечты...
Я-взрослею. Взрослеешь ли ты?..

И где этот запах весны и согревающее Солнце, которое сегодня так нужно обнять?..

Больше всего я жалею, что один человек из моего прошлого умер 18-го февраля по глупости, своей собственной..не глупый мальчик, высокий, симпатичный..

Жизнь так коротка. И твоя-закончилась.
Страница вк-давно заморожена и только "одноклассники" хранят твой профиль и единственного друга-меня...А я ведь даже не знаю, писал ли ты мне что-то..Её взломали ещё в 2008..Жаль..мне так жаль,что это произошло...

@музыка: Nickelback

@темы: смерть, мужчины

URL
суббота, 29 марта 2014
21:31

-..--..--..--..
Теперь в голову только она и идет) "Танцуй,пока молодая".
Словно теряю секунды.

@темы: сегодня

URL
четверг, 27 марта 2014
21:09

Оттенок

-..--..--..--..
Я, наконец, решилась на это. На то,чтобы перечитать всю переписку с С.
Хочется написать "сама виновата" и это будет не объективно. Я знаю,что мной руководило с самого начала. Он знает,что руководило им. И никто из нас так и не скажет друг другу в чем было дело. Его "странный вечер" был большим,чем 2 или 31 марта..все дни до и после.

Странно,что это случилось со мной. Среди постоянного самоконтроля взять-сорваться и поставить себе...новые цели, а потом, вооружившись "знаменем", направляться вперед.

Зато мир вокруг - расширился после этого. Вокруг было очень много других людей..да они по-прежнему вокруг. Это и время, как веревка, способствовали выходу на новый уровень...И всё снова обрело смысл. Жизнь обрела иной смысловой оттенок.

...Таня сказала мне чуть меньше года назад,что года через 2-3 я буду смеяться над всем этим.
Я поставила себе цель-пережить всё за год. И этот год почти подошел к концу. Мне осталось надеяться, что то, что во мне тогда восстало-подойдет к своему логическому завершению. По крайней мере, я старалась сделать всё, чтобы научиться жить заново, не неся в себе негатив...хех, сказал тоже.

Мне больше не за что тебя благодарить, Серёжа. Мне больше не за что просить прощения ни у тебя, ни у тех,кто был как-то связан с тобой...

Что же до любви. Наверно,её многим не хватает. Я сейчас не только о межполовой))
Как пятидомник, моя жизнь без любви будет ошибкой. Потому и решилась на это сегодня..впервые за долгое время. Я -сильнаяслабая женщина..и,если найдется человек, с которым можно будет побыть слабой,милой и не сильно глупенькой, то это будет-классно)

Ай-да-я! Снова с темы соскользнула...Добрых снов вам, читающие в ночи!
Доброго утра вам, пробудившиеся.


@темы: записки

URL
20:25

СКАЗКА ПРО ПОТРЕБНОСТЬ

-..--..--..--..
Жила была Потребность. И была она страшной, прожорливой и ненасытной. Потребность была настолько страшна, что её хозяин свято верил - дашь слабину - сожрёт с потрохами не обращая внимания на вопли и попытки отбиваться. Поэтому Потребность держали на цепи в самом дальнем и тёмном углу. А чтобы она точно не вырвалась её держали в ошейнике из страха и наморднике из стыда.

И всё бы было хорошо, но Потребности было плохо. Она скорбно выла на луну и отчаянно заглядывала в глаза всем, кто случайно бросал на неё взгляд. Иногда Потребность словно сходила с ума - она в отчаянии рвала намордник и ошейник и вырывалась на свободу. И тогда наступал хаос. Потребность носилась как безумная, ела что попало, разносила весь двор и дом, её долго ловили, а поймав снова сажали на цепь, опутывали стыдом и виной. И хотя она понимала что поступает плохо и делает что-то не так - не делать это она не могла. Она хотела еды и свободы. Хотела отчаянно и безнадёжно.

Потребность любила хозяина и не понимала за что он так с ней. Ведь она хотела служить ему и быть полезной. Но её почему-то боялись и стыдились. Отчего потребности тоже было грустно и стыдно.

В один из дней что-то изменилось. И пришел хозяин и ослабил удавку стыда. А потом дал корочку хлеба. Потребность удивлённо посмотрела на него не веря происходящему, а потом аккуратно взяла корочку робко махнув хвостом. Корочка была маленькая, но вкусная и от неё внутри было тепло и приятно. Потребность с удивлением прислушалась к этим непривычным для неё ощущениям и блаженно прикрыла глаза. Теперь хозяин приходил чаще, приносил все больше корочек, а иногда даже косточки. Потребность видя его теперь не жалась в угол, а радостно виляла хвостом и пыталась лизать руки. И вскоре стало ясно что намордник из стыда уже не нужен. Да и удавка из страха тоже. Потребность стала свободно ходить по двору, и оказалось, что она умная и полезная. Может приносить палочки и тапки, лает на чужих и играет с детьми. А если её вкусно покормить - то она сама тихо уходит в уголок, сворачивается в клубок и довольно выдохнув засыпает.

aime-85.livejournal.com/124356.html

@темы: психология

URL
20:22

Почему близкая "дружба" с ребенком является насилием?

-..--..--..--..
читать дальше

@темы: статьи, психология

URL
20:05

Занимательная анатомия

-..--..--..--..
читать дальше

(с.)

@темы: медицина

URL